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Ce premier ouvrage original et novateur associe un concept de musculation efficace à des illustrations de grande qualité. Il s'adresse à toute personne qui souhaite
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Vote : 52/200 / Aucun commentaire
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Le gainage est un des domaines du renforcement musculaire qui consiste à améliorer la rigidité et le maintien de l'architecture du corps humain. Son utilité est
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Vote : 27/200 / Aucun commentaire
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Julien ABSALON - Dr Stéphane CASCUA - Alain DALOUCHE : Les auteurs mettent leurs compétences respectives de champion au palmarès unique, journaliste spécialisé et
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Vote : 26/200 / Aucun commentaire
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L'auteur a mis sa longue expérience du cyclisme, en tant que coureur et entraîneur, au service d'un manuel aussi pratique qu'exhaustif.Le choix du vélo et le réglage
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Vote : 38/200 / Aucun commentaire
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Conçu par l'un des plus grands spécialistes internationaux de cette discipline à partir d'une série d'entretiens réalisés avec quelques-uns des triathlètes et
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Vote : 29/200 / Aucun commentaire
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